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人到25岁以后,人体内的胶原蛋白含量以每年1.5%的速度逐渐减少,很多女性为了让肌肤看起来饱满,想方设法补充胶原蛋白。银耳,就这..

要论养生佳品,我就好那一口软糯香甜的银耳羹,尝起来润口润燥,喝下去养胃生津。其实,银耳富含超多天然植物胶质,自古就是后宫美..

30+的女性已经到了要注重养生的年龄了,虽然不论多少岁,姐妹们始终是那个可可爱爱的小公主,但种种迹象让我们不得不开始关注养生..

我们经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能?；ば难?，防止“三高”?！渡北ā芳钦卟煞帽贝蟮谝灰皆河恐魅嗡?.

冰糖雪梨不但味道鲜美，外形美观，还是一道非常有用的食疗药膳，它对一些症状起到的功效与作用也十分显着。冰糖性温，养阴生津..

夏季总是会有一些上火的现象，今天给大家带来的是一系列的上火后该吃的食物！请点击此处输入图片描述冰糖炖梨需要准备到的材料..

立夏的颜真的很赞，近看皮肤更是白皙通透美美哒再放大看也是非常的水嫩，令人羡慕。当然，明星的高价保养费和生活费我们是望而..

首先将银耳在温水中泡发，大约30分钟，银耳就会变得柔软;其次，将银耳清洗干净后，减去银耳的顶部;然后把剩下的干净的银耳放入..

不得不承认猪蹄和鱼胶里，确实含有胶原蛋白。 但遗憾的是，吃下去后，因为胶原蛋白的分子量过大，并不能直接被人体吸收，更别..