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风味有机小瓜原料:云南小瓜500克。制作方法:小瓜去头去尾，挖去囊心洗净，盐15克腌制出水，开水飞水冰镇再吸干水分，用盐，味..

四季豆炒山药材料：四季豆150克，山药、莲藕各1小段，小西红柿、南瓜、葱末、姜丝各适量调料：盐、味精各适量做法：①把所有蔬..

韭菜鸡蛋饼食材：40g韭菜、1个鸡蛋、50g面粉、30g胡萝卜、过量油、过量盐、过量鸡精、过量红辣椒做法：1)预备好一切的食材。2)..

虾仁炒饭原料：剩米饭，鲜虾，鸡蛋，葱，盐，耗油做法：1、鲜虾去皮，葱切碎，鸡蛋打碎。2、热锅烧油，放入葱花，爆炒虾仁，倒..

又到了吃玉米的季节了，难道你还只会水煮玉米吗？那你就真的落伍了，赶紧跟着我都多学几手，让玉米花样百变。玉米，很常见的一..

一、香煎玉米饼原料粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油。做法1.新颖的粘玉米，脱粒，放开水中焯熟，用凉水..

1，将辣椒粉、芝麻、一小勺盐放入碗里2，锅内烧热油，关火等待15秒，将油倒入辣椒粉中3，藕切成两毫米左右的片4，放到清水中浸..

准备:牛外脊约200克、辣椒面约50克、郫县豆瓣酱约20-30克、去皮花生仁约50克、黄豆酱甜面酱5-10克、葱花10克，姜末10克、八角..

蒜蓉粉丝蒸扇贝材料：扇贝600克粉丝50克；橄榄油2毫升盐3克蒜泥30克香葱30克生姜15克豆豉蒸鱼酱油3毫升；做法：1.粉丝提前冷水..