5月11日，是世界卫生组织确定的“世界防治肥胖日”。511谐音“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”，这无疑是喊出了大多数超重和肥胖人群的心声。根据卫生部疾病控制司对外发布的世界人口健康调查数据，在体重肥胖指标方面，中国超越美国，位居世界第一。

肥胖可能带来的健康隐患

那么，在日常生活中，除了感性上对于肥胖的直观认识，我们知道如何用科学的计算方式，得出自己的肥胖程度呢?日前，世卫组织公布了一组肥胖计算公式：男性标准体重为(身高cm-80)×70%;女性标准体重为(身高cm-70)×60%=标准体重。也就是说，一名身高为170cm的成年男性，其标准体重根据计算得出是63公斤，而在此数值的正负10%都是正常体重，但如果超过20%，则属于肥胖。

世卫组织体重计算公式

根据世卫组织统计，约42%的人觉得自己过胖，需要减肥。肥胖会引发一系列身体健康隐患，同时也会影响美观，因此不少人在夏天到来之前，都渴望进行“大瘦身”。但在进行减肥计划前，全球健康减脂品牌脂将军提醒各位瘦身人士。

根据计算公式，了解到自己的体重范围，明确减肥的必要性后，还需要清楚肥胖的根源是什么。

全球健康减脂品牌脂将军指出，能量失衡是导致肥胖的“元凶”。为此，脂将军推出的健康营养套餐，就是针对这一问题，通过调节肥胖人群的饮食，平衡获取的能量，从而达到饮食减肥的作用。

脂将军健康营养套餐健康减脂四大原则

既然能量摄入过多会导致肥胖，很多人都觉得减肥必须节食，少吃或不吃，然后一个个饿得眼冒金星、扶墙而出的瘦子就出现了，是这样吗?

事实并非如此，真正的减肥并非“不吃”，而是“合理吃”，只有给身体补充了适当的营养成分，才能平衡能量，从而促进身体代谢，加快减肥的步伐。这就要求肥胖人群，除了运动，更要从日常生活中的饮食入手，全面而健康地减肥。

近日，基于“能量负平衡”、“低升糖”、“全营养”以及“无伤害”四大原则完善健康食谱的脂将军健康营养套餐正式向全球发布。发布时间短短一个月内，脂将军已经帮助500多位用户减肥成功，国家级首席小号演奏家周老师甚至创造了一个月减脂55斤的记录。

2017年3月脂将军健康营养套餐正式向全球发布

据知情人士透露，脂将军健康营养套餐之所以如此“神奇”，是因为其补充了瘦身人士日常膳食中缺少脂代谢所必须的各种营养物质，这也是导致营养不良性肥胖的重要原因。因此对症下药，脂将军健康营养套餐通过帮助人体摄入全面的营养，包含人体需要的多种营养素及脂肪代谢所需的38种酶及辅酶，合理强化脂代谢所需的各种营养成分，从而实现膳食调节，抑制脂肪合成，加速脂肪的分解。

安全、健康是减肥、减脂的第一原则，而脂将军营养套餐全部来自天然食物和植物，不含任何药物。被人体吸收后呈等渗状态，不增加肾脏负担，是针对减肥者健康减脂的营养需求而专门设计的特殊营养强化食品，适宜减肥期间代替或配合日常膳食食用，减肥成功后即使恢复正常饮食体重也不会反弹。

渴望瘦身的刘鹏会有这样的困扰：以前自己通过节食减肥，虽然在短时间内有了效果，但一恢复正常饮食，体重就会迅速反弹，让他十分苦恼。如今，通过脂将军营养套餐进行营养调节，他成功在6天内瘦了9斤，并且，经过一段时间的观察，体重逐步趋于稳定，并未出现反弹，可以过一个“轻松”的夏天了。

随着气温的升高，人们大多已经换上了夏装，一些爱美人士也开始了“一年一度”的减肥大计。不过对于肥胖人群来说，减肥的意义不仅仅只是为了美一点，或者夏天舒服好过一点，最重要的是对健康会有很大帮助。通过脂将军减轻体重是为了更积极健康地生活，同时也能让肥胖人群找回自信，过一个又美又健康的夏天。