据研究统计，孕妈中60%-70%都会长妊娠纹，因此，妊娠纹变成了一个很普遍的现象。妊娠纹是由于皮肤过度抻拉，导致皮肤支撑结构的胶原蛋白和弹性纤维断裂，形成妊娠纹。

其中遗传因素和孕期体重增长过快为主要原因，遗传因素，是很难避免的。如果母亲有妊娠纹，那么你长妊娠纹的几率就会很大?；褂芯褪窃衅谔逯卦龀す欤し羟３豆?，长妊娠纹在所难免。都说“亡羊补牢，为时不晚”，但是在长妊娠纹这件事上，一定要提前预防才可以。因为妊娠纹只要出现了，就很难完全消除。所以，在孕早期一定要注意以下几点：1. 控制好孕期体重孕期控制体重不仅有助于顺产，也会减少妊娠纹的发生。同时还有利于产后身材恢复。一般孕期体重每个月增长1-2千克左右，整个孕期保持增长13千克以内为宜。 2. 适量的运动现在好多明星辣妈，她们在孕期仍在坚持运动，其实作为普通人的我们，同样也可以根据自身情况，选择适合自己的运动，孕期瑜伽甚至是干点家务活，都能帮助我们的皮肤保持一个很好的状态，保持皮肤的弹性。

3. 不要等皮肤开始发痒了，才开始担心长妊娠纹。

孕期肚皮发痒，是很多孕妈妈都经历过的。尤其在孕中期，肚皮一直发痒。平时只是挠一挠，并没有意识到妊娠纹已经找上了自己，孕期皮肤干燥，肚皮增大都会引起皮肤发痒。最好的办法就是增加皮肤的滋润度和弹性。

这款施得美“小紫管”硅凝胶，轻松帮你提前预防和淡化妊娠纹，还可以改善孕期的皮肤瘙痒及不适。它可是瑞士原装进口品牌，调节细胞的作用，修护真皮层胶原物质的正常合成。涂抹在肌肤上会形成一层保护膜，防止水分从真皮层流失，还能?；ての泼馐芤挛锏哪Σ链碳ぁ?/p>

使用前，确保皮肤清洁干净，用指尖在相关部位上均匀涂上薄薄一层，并等待3-5分钟，自然干燥。每天使用1次，建议在洗澡后使用。

预防性使用施得美应在孕期第13周，或首次发现妊娠纹时开始使用，一直持续到产后60-90天。对于已经形成的妊娠纹，至少要连续使用2-3个月，严重的和陈旧的妊娠纹，持续使用可以有效淡化妊娠纹。