真是等好久了！李遐怡洗脑新歌《NO ONE》横扫了各大音乐排行榜1位，成为韩国新一代的洗脑神曲！

时隔三年再度回归的创作才女李遐怡lee hi，终于带来了洗脑新歌《NO ONE》，横扫了国内各大音乐排行榜1位，国内ALL Kill，海外也拿下个国家1位。

到处都在听！到处都会想起这个节奏！先听个100遍，根本停不下来！

休息了三年，声音变的更加动听了！关键让小编极为震惊的是她原来可以这么好看！

真是再次验证了，每个可爱的胖子都是潜力股！

李遐怡lee hi最近从小胖妹，暴瘦人称李圣经，轻松拿下韩国多个热搜！一度成为网络热议的焦点，因为真的是太明显了！而且瘦出了整容的效果！美出了新高度！

以前脸型比较宽，有点肿眼泡，结实的小腿，真的只能用挺敦实憨厚，这样的词儿了！

和小仙女根本不搭噶好吧？现在真的变了五官更立体了，脸瘦了，眼睛大，小蛮腰也出来了，连体态也看起来更挺拔了！你确认她不是整容了？

快马加鞭去翻李遐怡lee hi的ins，果不其然发现她最近正热衷一款叫PH（Positive Hotel）激瘦食物代餐粉，听说在韩国最近人气超爆哦！好多明星在用！但好像并没有引进中国，在某宝搜搜了半天没有看到！看来目前只能找代购了！

何为“激瘦食物代餐”？小编迅速又在网上科普了一下，原来在国外很流行耶~

Leehi推荐的这款代餐粉就是各种激瘦食物的组合，大量摄取激瘦食物，是国外权威专家认证的，非常科学及健康的有效减重方式！

激瘦食物里含有大量乙?；?，而乙?；甘俏颐巧硖謇镒源囊恢置福庵置敢脖怀莆?ldquo;纤瘦基因” ，如果你身体里的乙酰化酶活性比较强，你就是易瘦体质！

运动和节食可以让我们身体里的乙?；富钚栽銮?，如果你不想运动！简单说，吃大量含有乙酰化酶的食物，同样可以激发身体里乙酰化酶的活性，达到瘦身的效果！

终于搞明白其中的原理！激瘦食物！

所以，运动/节食=吃“激瘦食物”！我最欣赏这种不用运动的减肥方式！赞！

著名的世界级歌手，Adele Adkins阿黛尔，就是靠激瘦食物 sirt food，成功减重27斤！

据《英国每日邮报》报道，阿黛尔的健身教练Pete Geracimo此前是一名运动员，从事健身教学超过20年，他不仅为名人训练，也为一些王室成员服务。

Pete Geracimo介绍，对阿黛尔来说，减肥意味着要减少糖的摄入，戒烟和经常锻炼。但是阿黛尔不喜欢去健身房，她平时更多地在家做重量练习，而且这位减肥明星也没有放弃碳水化合物的摄入。

Pete Geracimo：“我是Sirtfood饮食的拥护者。Sirtfood饮食是一种提倡摄入去乙酰化酶，食物的一类饮食。包括苹果、柑橘、香菜、酸豆、蓝莓、绿茶、大豆、草莓、黄姜、橄榄油，红洋葱，还有健康爱好者必备的羽衣甘蓝。”

“它不像是食谱，更像是一种饮食方式。它着眼于食物的积极性，而不消极；它是一种包容性的食谱，而不剥夺。而且Sirtfood饮食很容易实现，你甚至还可以喝红酒、吃黑巧克力！遵循这个饮食习惯的客户都已经取得了巨大的获益。”

而阿黛尔的激瘦食物食谱，也成为媒体关注的焦点！

刚开始的前3日,   每天摄取激瘦食物组成的料理，不超过1000kcal

从第4日起，一天摄取量为1500kcal

可爱胖子都是潜力股，男神女神蜕变拥有如今的完美身材，小仙女们知道自己有多美吗？我们一起行动起来吧！