早读 早餐 早锻炼成为每日必修课

杜甫很忙，包大人很忙，越来越多的大学生高喊着“我很忙，没时间吃早餐；没时间读书；没时间锻炼！”可是，拥有健康的体魄和良好的精神风貌是一名大学生高质量度过一天的保证，坚持早读、早餐、早锻炼也成为大学生每日“必修课”。

5年12月，肯德基曾在中国农业大学向30个宿舍的近200名在校大学生发起“三早”倡议，呼吁同学们加入早读、早餐、早锻炼的“蜂巢”行列，并获得由肯德基提供的“三早”基金，改掉懒床、不吃早餐等陋习，用21天打造健康晨间生活，争做校园“小蜜蜂”，让大学校园的早晨充满智慧和活力。

争做小蜜蜂，就要坚持吃早餐。在食堂，同学们上传自己食堂最受欢迎的早餐；在宿舍，同学们自己DIY的早餐格外养眼和健康；在KFC，同学们悠然自得的品尝醇豆浆加法风烧饼的营养组合。坚持吃早餐让同学们在享受美味、营养均衡的同时，也为高质高效完成一天课业提供更多的“正能量”。

争做小蜜蜂，就要坚持早读。在宿舍，心灵手巧的女生们打造“三味书屋”和“书女舍”，在学校的晨读角，精神抖擞的男生高读着英语美文。坚持早读让同学们在享受读报、读书快乐的同时，也享受到丰富的精神食粮。

争做小蜜蜂，就要坚持早锻炼。在操场上，“三早乐活族”和“三早达人”在各种锻炼器材上一展身手，跑道上参加晨跑的同学组成了靓丽的风景线，即使是忙着上课的同学也要伸伸懒腰活动一下筋骨。坚持早锻炼让同学们在强身健体的同时，更能收获一份愉悦的心情和充沛的体力。

通过微博记者了解到同学们分享早读、早餐、早锻炼的照片，以及书写下自己拥有健康新生活的感受，展现了对“三早‘蜂潮’校园行”的各种支持和回馈。中农三早蜂巢07小队分享到：“大家好?。≈信┤绶涑?7小队#研楼427-1#强势来了。在昨天的启动仪式上，我们虽然没有获奖，不过我们参加活动的主要目的是为了改变自己，收获成长。所以fighting！fighting！fighting！期待通过肯德基三早活动让宿舍同修们都收获一个更好的自己。@三早风潮在中农 @KFC三早”。中农三早蜂巢08小队也不甘示弱：“今天大家六点二十分准时起床，马上一起下楼吃早饭，美好的一天又开始了！”“学法学的孩纸伤不起！人家早读读英语，我们早读读法条！”还有的同学用微博分享说：“今天小试了一下‘三早’，虽说有点不习惯（原文是脑袋小痛——笔者注），可是对于自己有不少激励作用，自己开始欣赏自己，我也许就要摆脱‘懒汉’的臭名喽！”同学们的热情和激情让“三早风潮在中农”的微博群异?；钤荆阍缍?、秀早餐、秀晨练，同学们正在用21天培养健康晨间生活习惯。

不难发现，现在的大学生“夜猫子”居多，晚上不按时睡觉熬夜学习、上网、打游戏，早上又赖床不起，起床后也无精打采，不健康的生活作息安排已经影响到同学们的正常生活?？系禄魑?ldquo;三早”的倡导者，一直致力于推广“早读、早餐、早锻炼”的项目，旨在帮助忙碌的同学们建立良好的生活习惯。

据悉，中农“三早社”还将对有创意、评论最多、转发最多的“三早”微博，给予奖励。此外，三早达人“蜂采秀”也将在6月初进行最后的角逐。