女明星都拥有令人羡慕的美肌,肌肤白嫩的如同刚薄皮的鸡蛋一般,光滑迷人，白里透红的肌肤为她们赚取了不少的人气,

那么，我们能否像她们那样光彩照人呢？

章子怡：清洁需注意

章子怡说，曾经没有做好清洁工作而患上了毛囊炎，这个事情的发生，让她重视清洁的工作，好好护理肌肤。工作期间，每天回家的第一件事情就是卸妆，让皮肤自然呼吸。

林依晨：睡眠很重要

林依晨说，每天只要让我睡满8个小时，我的皮肤就会变好，每天早上都有空腹吃水果的习惯，燕窝也会吃，一般都在空腹吃水果之前吃，这样可以暖下肠胃，晚上睡前空腹喝，晚餐之后，都不要进食，就算空腹。

蔡依林：爱上补水精华

蔡依林说，我很重视皮肤的保湿和补水，水是美容圣品，你的皮肤水润，皮肤就自然好了。每次卸妆之后，要敷上保湿性高的玻尿酸产品，能够使皮肤更加富有光泽，保持皮肤水分。

刘亦菲：正确洗脸

洗脸的时候一定要先用温水洗脸再用冷水洗脸，这样的冷热交替可以让你的肌肤变得更干净，而且更为光滑水嫩，还能起到收缩毛孔的效果呢，超有效的，洗完脸之后拿一些白糖放在手心中，加水溶解，然后用此白糖溶液在脸上进行轻柔地揉搓一分钟左右，用清水冲洗干净就可以了。坚持每天使用这个方法一个星期，就能够感受到脸部肌肤变得白嫩光滑了。另外刘亦菲表示，把梨或者苹果捣烂，然后加入上等的面粉调配成面膜，敷在清洁干净的脸部。这样的一款面膜能够起到细嫩肌肤的作用。

注意：

补水

无论是什么季节，皮肤都是需要补水的。在炎热高温的夏季，肌肤更容易流失大量的水分，但介于夏季空气较为湿润，大多数人并感受不到皮肤缺水。所以，夏季是最需要补水的时候，补水可以说是最基础的护肤。

喝花茶

熬夜一定要多喝水。经常喝花茶是最好的方法，花草不仅能给身体提供水分，其中多种营养也能为肌肤带来充足的养分。玫瑰茄花茶就是不错的选择，它具有利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉 、促进新陈代谢的功效。如果眼睛干涩可以饮用菊花茶。根据花茶的功效自行选择，让肌肤清新水嫩。