每个人都长过痘痘吧，有的人到了夏天就会涨痘痘，而有的人痘痘总是反反复复不见好。特别是在青春期或者在姨妈期，长痘是不可避免的，但是很多人都分不清楚， 到底自己脸上长的是不是痘痘。特别是那些小小的颗粒不痛不痒又挤不掉的，那么今天来告诉你！

首先我们要先分清痘痘和闭口，先来知道一下闭口是什么：

闭口是感染与发炎处在皮肤比较深的层次的痤疮，不痛不痒也不红，和肤色一模一样的小颗粒，在远处看不清楚，摸起来有凸起感，很难挤掉的，如下图。

如果长的是痘痘，那就好办了，长痘是因为毛孔堵塞是诱发痘痘，平时勤洗脸、饮食清淡基本就可以避免了。而闭口就厉害了，产生闭口的原因看看你中几个：

1.睡眠不足：熬夜，错过了最好的美容觉的时间，最好的睡觉时间是在10点-11点间入睡；

2.水油不平衡：如果是油性肌肤或者混合性肌肤，熬夜的话脸出油量会特别大，堵塞毛孔；

3.清洁不到位：卸妆不干净。特别是有些女生健身带妆的，这时候更麻烦了，运动会大量出汗，但是毛孔被化妆品堵塞了，不能及时排出汗；

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4.内分泌失调：压力过大导致的；

闭口不像痘痘一挤就没，而且长了闭口尽量不要乱用药，需要根据个人皮肤来定。千万不要跟风随意尝试哦，一不小心可能还会越长越多。闭口也有比较常见的两种解决方法：

1、上正规医院挑掉，千万不要用手扣哦，容易感染越长越大。

2、刷杏仁酸去闭口，推荐一款网红Dr.wu（非广告，纯建议）。刷酸的时候一定要注意保湿防晒，否则容易脱皮。不过还是一样，用药的宝宝们要根据个人肌肤来用，最好先咨询后用。

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所以小仙女们日常卸妆一定要卸干净，不要熬夜才能美美哒！ 上面原因你们中了几个？知道自己长的是痘痘还是闭口了吗？