气质是给人从内到外的一种感觉，不能单纯的从穿衣打扮来看。

一个人的气质是一个人内在涵养和外在修养的体现，这是一种真真切切的表露。如果胸无点墨，任凭用华丽的衣服装饰，也毫无气质可言，反倒让人厌烦。所以，要想提升自己的气质，除了穿着、说话得体外，还要不断提高自己的知识和品德。

一个人的气质是内在修养渗透与外的魅力，首先是谈吐自然、待人接物优雅大方，给人一种舒适、亲切、随和的感觉。气质不是特意学来的，而是培养出来的。尤其女子不能说话太多，但要什么都懂。平时要多学东西，品味决定气质?！敖煺叱?、近墨者黑”，接近好气质的人，也会不知不觉的改变自己的。

看书时多思考，气质不是一下子可以改变的。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处?；褂幸坏阒档米⒁?，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。读书与做人是最基本的，为社会服务，给人好的影响是必须的。

有空余时间可以练芭蕾或瑜伽，有时气质也是练出来的。努力营造一个好的生活环境，好的心态，才能培养出好的气质。气质是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌，但是气质这种美丽是靠内在修养的，人只要说好话，做好人，行好事，气质自然就表现出来了。一个人的阅历、学识，对自己的了解程度，都对气质有一定的影响。

气质也是分很多种的，比如张扬、灵性、清秀、妩媚等，无不渗透着一种高贵。有气质的人，穿衣打扮、言行举止都不会出格，有些气质是天生的，也是后天培养的。了解自己是哪种类型，根据类型修饰，为自己设计后天长期的完美气质计划。学习才会进步，成功才会自信，端庄才是美丽，所有这些的总和就是气质。（关注星河公益xingheshuntian，发现更多精彩）